Năng lượng vật lý & Các chuyên gia tâm lý nói về Paris: Họ cần phải rời khỏi bóng đá hoàn toàn trong 10 ngày, tốt nhất là 6 tuần nghỉ phép
đã báo cáo vào ngày 15 tháng 7 rằng sau khi thua Chelsea 0-3 trong trận chung kết Club World Cup, các cầu thủ Paris Saint-Germain cuối cùng đã mở ra kỳ nghỉ. Thời gian nghỉ ba tuần này đòi hỏi phải lập kế hoạch cẩn thận. RMC Sports đã phỏng vấn một số chuyên gia về thể chất và tâm lý trong ngành để hỏi về đề xuất của họ.
Trong trò chơi chính thức thứ 63 của mùa giải vào sáng sớm sáng hôm qua, đội của Enrique đã hoàn toàn bị Chelsea đàn áp. Đội hiện đang đi nghỉ và sẽ tập trung tại căn cứ đào tạo Paris vào ngày 4 tháng 8 để chuẩn bị cho Super Cup châu Âu với Tottenham vào ngày 13 tháng 8, đây là trận chiến quan trọng đầu tiên của mùa giải 2025-26.
Frederick Ober, người từng là huấn luyện viên thể dục thể chất của bóng đá phụ nữ Pháp từ năm 2013 đến 2016, nói: "Nghỉ ngơi bắt buộc là rất cần thiết. Vì khoảng thời gian này ngắn, khởi động lại nhà nước sẽ không quá khó khăn."
Nhà tâm lý học thể thao Dennis Troch đã phân tích: "Sau trò chơi, người chơi thường gặp khó khăn trong việc rút khỏi suy nghĩ của trò chơi. Họ cần thời gian để giải phóng nhiều sự mệt mỏi của cơ thể, tâm trí, thần kinh và cảm xúc và chuyển sang sự thiếu hụt hiện tại của kỳ nghỉ càng sớm càng tốt."
Cựu quốc tế Pháp Frederick Pikionne đề nghị: "Cần phải rời khỏi bóng đá hoàn toàn trong 10 ngày, hãy để bộ não bước vào trạng thái không hoạt động, và sau đó dần dần lấy lại nhịp điệu huấn luyện thông qua các môn thể thao thú vị như quần vợt và bóng rổ."
Tuy nhiên, có sự khác biệt về độ dài của phần còn lại. Huấn luyện viên thể chất Caen Jean Mark Brownge nhấn mạnh: "Lý tưởng nhất là sáu tuần nữa là mùa giải, bao gồm ba tuần chuẩn bị trước mùa giải, nếu không họ sẽ phải đối mặt với một làn sóng chấn thương và khủng hoảng nhà nước."
Huấn luyện viên thể chất độc lập Kevin Roberti đã đề xuất một kế hoạch thỏa hiệp: "Người chơi cần duy trì bản chất khoa học của quản lý chế độ ăn uống và phục hồi đào tạo trong khi rời khỏi môi trường bóng đá."
Sau hành trình vô địch bốn câu lạc bộ, hầu hết các cầu thủ tiếp tục chiến đấu với đội tuyển quốc gia. Dữ liệu tham dự của Balcola trong 73 trận mùa này rất đại diện. Roberti tin rằng: "Fatith về cơ bản là thần kinh. Bất kỳ người chơi chuyên nghiệp nào cũng có thể chịu được áp lực của số lượng trò chơi, nhưng cường độ mà những người chơi hàng đầu như Ashraf chịu đựng là sự khác biệt chính." Trận chung kết của Câu lạc bộ World Cup, các chuyên gia cảnh báo rằng "trầm cảm hậu vi-rút" có thể xảy ra-một rào cản tâm lý rất khó để nhập lại trò chơi sau những thành tựu phi thường.
Tuy nhiên, các chuyên gia lạc quan về việc chuyển đổi sang mùa mới. Ober đề nghị: "Hoàn toàn có thể cho phép các sản phẩm thay thế bắt đầu hành trình giải đấu và dần dần xoay các cầu thủ cốt lõi."
Picioonne, người đã từng chơi cho Rennes và Saint-Etienne, dự đoán: "Champions League sẽ gửi các cầu thủ chính, trong khi Ligue 1 của Pháp sẽ xoay vòng trên quy mô lớn."
Bronge kết luận: "Champions League là mục tiêu chính và hai đến ba bộ đội hình cần phải được hình thành. Vòng quay lớn trong giai đoạn đầu của giải đấu không chỉ có thể bảo vệ các cầu thủ chính, mà còn kiểm tra độ sâu của đội hình."